À propos de moi
Vous connaissez votre histoire. Mon travail est de vous accompagner pour la regarder autrement.
Je suis Candela, psychologue clinicienne (n° d'inscription M-45198).
Je suis venue à la psychologie avec l'idée que, bien souvent, nous n'avons pas besoin que quelqu'un nous dise quoi faire, mais d'un espace où nous arrêter, mettre de l'ordre dans ce qui nous arrive et mieux nous comprendre.
Pour moi, la thérapie, c'est beaucoup cela : pouvoir parler de ce qui est parfois difficile à mettre en mots, regarder son histoire avec un peu plus de recul et commencer à comprendre pourquoi nous faisons, ressentons ou répétons certaines choses.
Je travaille selon une approche intégrative, avec un regard particulièrement systémique et relationnel. Je m'intéresse à la personne, mais aussi à ses liens, à son histoire et au contexte dans lequel elle vit. Car bien souvent, ce qui nous arrive prend sens lorsqu'on le regarde à la lumière de tout ce que nous avons vécu.
Je ne crois pas aux formules toutes faites qui conviendraient à tout le monde. Chaque personne arrive d'une manière différente et c'est pourquoi nous construisons le processus ensemble.
Mon rôle n'est pas de vous juger, de vous donner des réponses rapides ni de vous dire comment vivre votre vie. Il est de vous accompagner pour explorer ce qui se passe, vous poser des questions, vous aider à relier certaines pièces et trouver des ressources qui ont du sens pour vous.
