Psychothérapie pour adultes, couples et familles
Madrid · En ligne
Je suis Candela, psychologue clinicienne (n° d'inscription M-45198).
Je suis venue à la psychologie avec l'idée que, bien souvent, nous n'avons pas besoin que quelqu'un nous dise quoi faire, mais d'un espace où nous arrêter, mettre de l'ordre dans ce qui nous arrive et mieux nous comprendre.
La thérapie est un espace que nous construisons ensemble et où vous pouvez vous sentir à l'aise pour parler de ce qui vous arrive. C'est pourquoi, avant de commencer, vous pouvez m'écrire pour poser toutes vos questions sur les séances, le format ou le déroulement.
Séances individuelles de 50 minutes par visioconférence.
Séances individuelles de 50 minutes à Madrid.
Séances de 60 minutes par visioconférence.
Séances de 60 minutes à Madrid.
La thérapie en ligne permet de suivre le processus où que vous soyez et peut être une bonne option si vos horaires changent, si vous vivez en dehors de Madrid ou si vous vous sentez simplement plus à l'aise chez vous.
Les séances en présentiel offrent un espace physique entièrement consacré à la séance, ce que certaines personnes préfèrent.
Dans les deux cas, l'objectif est que vous trouviez un espace où vous sentir écouté et accompagné tout au long de votre processus.
Si vous ne savez pas quel format vous conviendrait, écrivez-moi et nous en parlerons.
Me contacterCommencer une thérapie peut soulever des questions. Peut-être ne savez-vous pas très bien ce dont vous avez besoin, comment se passera la première séance, ou même si la thérapie est ce que vous cherchez. Ce n'est pas grave. Nous pouvons commencer simplement en parlant.
Vous pouvez me contacter par WhatsApp ou par téléphone et me dire brièvement ce qui vous amène à chercher une thérapie. Vous pouvez aussi m'écrire si vous souhaitez simplement poser une question avant de passer à l'étape suivante.
Si nous sentons que ma façon de travailler peut vous convenir, nous cherchons un jour et une heure qui nous conviennent et fixons notre première séance.
Lors de cette première rencontre, nous parlerons de ce qui vous amène en thérapie, de comment vous allez et de ce dont vous avez besoin en ce moment. Pas besoin que tout soit clair ni de savoir exactement par où commencer.
Les premières séances nous aideront à mieux comprendre ce qui se passe et sur quoi vous aimeriez travailler.
Nous construirons le processus petit à petit, en laissant de la place à ce que vous avez besoin d'apporter en séance et en voyant ensemble ce qui peut vous aider.
La thérapie ne suit pas toujours le même chemin. Au fur et à mesure, nous ferons le point sur ce que vous ressentez, ce qui change et ce dont vous avez besoin à chaque moment.
Commencer une thérapie peut donner un peu le vertige. Vous n'avez pas besoin de savoir ce qui ne va pas ni exactement ce dont vous avez besoin avant de m'écrire.
Non. En fait, beaucoup de personnes arrivent en thérapie en sachant seulement qu'elles ne se sentent pas bien, que quelque chose les préoccupe ou qu'elles ont besoin d'un changement. Il n'est pas nécessaire que tout soit clair avant de commencer. Nous pouvons le découvrir ensemble au fil des premières séances.
La première séance est avant tout un espace pour faire connaissance et comprendre ce qui vous a amené à chercher une thérapie. Nous parlerons de ce qui se passe, de ce que vous ressentez et de ce sur quoi vous aimeriez travailler. Vous pourrez aussi me poser toutes vos questions sur ma façon de travailler.
Vous n'avez rien de particulier à préparer, ni besoin de savoir exactement quoi me dire.
Je propose les deux.
Les séances en présentiel ont lieu à Madrid et les séances en ligne se font par visioconférence, vous pouvez donc vous connecter de n'importe où.
Oui. Je propose des thérapies en espagnol et en anglais.
Si vous vivez à l'étranger ou si vous préférez simplement vous exprimer en anglais, nous pouvons mener tout le processus dans cette langue.
Vous pouvez aussi m'écrire avant de commencer. Racontez-moi brièvement ce qui se passe et posez-moi toutes vos questions. À partir de là, nous pourrons voir ensemble si ma façon de travailler correspond à ce dont vous avez besoin.
Vous pouvez m'écrire sur WhatsApp ou m'appeler directement. Dites-moi brièvement ce qui vous amène en thérapie et, si nous décidons de commencer, nous trouverons un jour et une heure pour notre première séance.
